Ostaryna w diecie sportowej
- 200 Views
- Redakcja vja.pl
- 31 stycznia 2019
- Fit Gym porady od serca
Jak wiadomo, po zakończonym cyklu utrzymanie formy ciała nie jest takie łatwe i proste jak w trakcie. W dużej mierze zależy to od naszego doświadczenia i wytrzymałości organizmu, który utrzymuję formę po cyklu tylko w połowie tego, co zdobyliśmy. Ponadto obowiązkiem jest przywrócić układ hormonalny do normalności oraz wątrobę. Ostaryna jest środkiem anabolicznym z działaniem androgennym. Działania anaboliczne mają na celu pomoc w budowanie czystej masy mięśniowej oraz pomoc w zwiększeniu siły. Ponadto wspomaga wytrzymałość większości stawów i ścięgien. Najlepszym sposobem na dostarczenie naszemu ciału tego co najlepsze, jest stosowanie z ostaryną suplementu, czyli kreatyny. Podczas treningów świetnie uzupełnia się z ostaryną, powodując rozrost poszczególnych mięśni ciała i przyrost sił. Badania wykazują, że stosowanie Ostaryny w dawce 3mg na 12 tygodni czyli raz dziennie, już w stanie zwiększyć suchą masę ciała o 3% i zwiększyć siłę mięśni o 1 Jeśli chcemy naprawić swoje stawy i ścięgna, odpowiednią dawką będzie 12-15mg. Zamierzone efekty będą odczuwalne już niemalże po 7 dniach.

- 4 stycznia 2021
Tani sposób na walkę z tłuszczem
- 9 października 2020
Ocet w odchudzaniu
- 7 sierpnia 2020
Najlepsze ćwiczenia na łydki
- 24 czerwca 2020
Tani sposób na walkę z tłuszczem
Ocet w odchudzaniu
Najlepsze ćwiczenia na łydki
Jak liczyć zapotrzebowanie na kalorie ?
Klatka piersiowa jak ćwiczyć aby były efekty ?
Buzdyganek naziemny
Soki warzywne czy owocowe
Jak stracić tłuszcz z brzucha?