Jak wiadomo, po zakończonym cyklu utrzymanie formy ciała nie jest takie łatwe i proste jak w trakcie. W dużej mierze zależy to od naszego doświadczenia i wytrzymałości organizmu, który utrzymuję formę po cyklu tylko w połowie tego, co zdobyliśmy. Ponadto obowiązkiem jest przywrócić układ hormonalny do normalności oraz wątrobę. Ostaryna jest środkiem anabolicznym z działaniem androgennym. Działania anaboliczne mają na celu pomoc w budowanie czystej masy mięśniowej oraz pomoc w zwiększeniu siły. Ponadto wspomaga wytrzymałość większości stawów i ścięgien. Najlepszym sposobem na dostarczenie naszemu ciału tego co najlepsze, jest stosowanie z ostaryną suplementu, czyli kreatyny. Podczas treningów świetnie uzupełnia się z ostaryną, powodując rozrost poszczególnych mięśni ciała i przyrost sił. Badania wykazują, że stosowanie Ostaryny w dawce 3mg na 12 tygodni czyli raz dziennie, już w stanie zwiększyć suchą masę ciała o 3% i zwiększyć siłę mięśni o 1 Jeśli chcemy naprawić swoje stawy i ścięgna, odpowiednią dawką będzie 12-15mg. Zamierzone efekty będą odczuwalne już niemalże po 7 dniach.