Berberyna w diecie sportowej

Stosowanie rozmaitych suplementów diety nikogo dzisiaj nie dziwi. Rośnie bowiem świadomość społeczna odnośnie żywienia i zdrowego trybu życia. Jednym z najpopularniejszych i najbardziej skutecznych wśród suplementów diety jest niewątpliwie berberyna. Na czym jednak polega jej niepowtarzalna moc? Otóż środek ten stosowany jest jako suplementacja w wielu różnych przypadkach. Przede wszystkim stosuje się ją do regulowania metabolizmu, czego może bez trudu dokonać aktywując enzym AMPK. Przysłuży się ona również cukrzykom oraz osobom otyłym. Stosowana jest zatem w rozmaitych dietach odchudzających. Niewiele jednak osób wie, iż berberyna świetnie wpływa na układ krążenia – jej regularne zażywanie wpływa bowiem na spadek cholesterolu. W okresie spadku odporności warto ją natomiast stosować ze względu na właściwości przeciwzapalne oraz antyoksydacyjne. Ciekawostką jest natomiast fakt, iż substancję tę stosuje się również w leczeniu depresji. Jest to zatem środek multifukcyjny i nie bez powodu uważany za najlepszy z suplementów.

Redakcja vja.pl