Autor: Redakcja vja.pl

Trochę ruchu na święta

Zbliżające się wielkimi krokami święta kojarzone są przede wszystkim ze smacznym jedzeniem i możliwością spędzenia miłych chwil z bliskimi. Oczywiście tradycyjnie za stołem. Taki wypoczynek niewątpliwie się należy, ale mimo wszystko warto też pomyśleć o choćby umiarkowanym wysiłku. Takim jak…

Owoc wspólnej pracy

Na co dzień możemy być zabiegani. Kiedy jednak przychodzi niedziela, warto wyłączyć komputery i zaprosić ukochanego do kuchni. Po to, by wspólnymi siłami wypróbować nowy przepis i mieć okazję zwyczajnie pogadać. Podobno gdzie kucharek sześć, tam nie ma co jeść….

Glukozamina

Glukozamina jest to związek należący do aminocukrów, czyli pochodnych cukrów naturalnie występujący w organizmie człowieka. Wykorzystywana jest ona leczniczo w celach odbudowy chrząstki stawowej, zmniejszaniu bólu stawów i zmniejszenia ich sztywności, a także w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów biodrowych i…

Ile kcal ma banan

Przy układaniu zbilansowanej diety zaczynamy interesować się różnymi kalkulatorami kalorycznymi, które pozwalają na wyliczenie dla nas codziennej dawki kalorii, potrzebnej do prowadzenia zdrowej diety i uzyskania zamierzonego efektu. Jeśli mamy już konkretna ilość wyliczonych kalorii, zaczynamy interesować się tym ile…

Back to top