Dobry trener pilnie poszukiwany
- 182 Views
- Redakcja vja.pl
- 26 maja 2019
- Fit Gym porady od serca
Coraz więcej osób poszukuje trenera personalnego. I nie chodzi tu wyłącznie o zawodowców, ale również ludzi pragnących uprawiać sport po amatorsku. Wierzą oni bowiem, że z pomocą profesjonalisty uda im się wypracować lepsze rezultaty w krótkim czasie. I nie mylą się. Wsparcie zawodowego trenera jest bardzo wskazane, jeżeli poważnie myśli się o wprowadzeniu aktywności fizycznej do swojego życia. Dzięki niemu można ułożyć indywidualny plan treningowy, pozbawiony błędów, ale za to dokładnie dopasowany do potrzeb konkretnej osoby. Klienta oczywiście. Zatrudnienie trenera to również dodatkowa motywacja. Wstyd byłoby umówić się na zajęcia, zapłacić, a następnie odwołać. Wykonanie takiego telefonu przez wielu ludzi postrzegane jest jako znacznie cięższy obowiązek niż pójście na trening. I dobrze, cieszą się trenerzy, którym niewiele osób ma odwagę obwieścić swoją rezygnację. Wystarczy popatrzeć na takiego człowieka, aby przekonać się, że z siły fizycznej płynie również ta psychiczna. To też fundament zadowolenia z życia.

- 4 stycznia 2021
Tani sposób na walkę z tłuszczem
- 9 października 2020
Ocet w odchudzaniu
- 7 sierpnia 2020
Najlepsze ćwiczenia na łydki
- 24 czerwca 2020
Tani sposób na walkę z tłuszczem
Ocet w odchudzaniu
Najlepsze ćwiczenia na łydki
Jak liczyć zapotrzebowanie na kalorie ?
Klatka piersiowa jak ćwiczyć aby były efekty ?
Buzdyganek naziemny
Soki warzywne czy owocowe
Jak stracić tłuszcz z brzucha?