Mózg to jeden z naszych najważniejszych organów. Odpowiedzialny jest za wiele procesów zachodzących w Naszym organizmie, ale przede wszystkim za funkcjonowanie, myślenie i poruszanie się. Mózg składa się z setek połączonych ze sobą neuronów, dzięki czemu możemy istnieć. Dlatego trzeba…
Dzień: 2019-03-15
Joga znana jest od tysięcy lat. Pilates został opracowany niecałe stulecie temu. Te dwa systemy ćwiczeń różni zatem historia. Na pewno też joga jest bardziej znana. Nawet ludzie w ogóle nie ćwiczący kojarzą ten termin. I mniej więcej wiedzą, o…