Rozmiar trzydzieści osiem jeszcze ujdzie, choć wiele osób za wszelką cenę próbuje zredukować go o dwa oczka. Tak, noszenie trzydziestki szóstki to marzenie bardzo powszechne. Z jakiegoś powodu to właśnie ten rozmiar cieszy się ogromnym uznaniem i jest celem niejednej…
Winstrol czyli stanozolol jest sterydem anabolicznym, będącym popularnym środkiem wspomagającym w kulturystyce przyrost mięśni oraz siły. Dzięki swoim właściwościom anabolicznym, czyli budującym tkanki przyczynia się w znaczącym stopniu do szybszego uzyskania oczekiwanych efektów przyrostu masy mięśniowej, tzw. suchej, czyli bez…
Efektywność ćwiczeń zależy od wielu czynników. Przede wszystkim należy zacząć coś robić dla siebie, ponieważ każdy kolejny spędzony biernie dzień zwiększa ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych. Jednak o dobrych rezultatach może mówić jedynie ten, kto zna swój cel. Od niego bowiem…
Szybkość, z jaką można schudnąć zależy od nadwagi, z jaką ma się do czynienia. Jeśli ma się dość sporą nadwagę, to rzeczywiście ma się bardzo duże szanse na utratę 5 kilogramów w szybki i bezpieczny sposób. Będzie to doskonały punkt…
Naturalne środki przeczyszczające pochodzą z przyrody i pomagają organizmowi złagodzić zaparcia. Naturalny środek przeczyszczający jest terminem używanym do żywności, która jest bogata w błonnik rozpuszczalny. Pokarmy bogate w błonnik nie tylko działają jako środek przeczyszczający, ale także pomagają w zapobieganiu…
Morwa biała jest to roślina charakteryzująca się wyjątkowymi właściwościami zdrowotnymi dla organizmu człowieka. Od wielu lat trwają intensywne badania mające potwierdzić korzystny wpływ suplementacji diety morwą. Grupą szczególnie zainteresowaną właściwościami leczniczymi morwy powinni być cukrzycy. Wszystko wskazuje bowiem na to,…
Każdy człowiek ma jakieś kompleksy, choć niektórzy do precyzji opanowali ich wypieranie ze świadomości. Niekiedy chciałoby się być idealną, pozbawioną słabszych punktów, jednostką. Jednak ideałów nie ma, a to co można zrobić, to tylko albo aż starać się być jak…
Gdy od dłuższego czasu nasze życie kręci się wokół dobrze zaplanowanego planu treningowego, tak prozaiczne ćwiczenia tak pompki, nie robią na nas żadnego wrażenia. Jeśli jednak jesteśmy dopiero za początku przygody ze zdrowym trybem życia, warto zapoznać się z wiedzą…
Zdrowy tryb życia jest celem numer jeden większości ludzi. Jednak 80% populacji nie wie, że zdrowe odżywianie oraz w tym spożywanie takich pokarmów jak owoce, warzywa oraz dokonywanie zdrowych wyborów może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią. Ludzie powinni dokonywać…
Buzdyganek to roślina najczęściej występująca na obszarze Afryki, Azji, Australii oraz południowej i środkowej Europie. W również występuje, ale rzadko. Jest to roślina jednoroczna, która najczęściej występuje na glebach piaszczystych i obrzeżach pól. Ma szerokie zastosowanie lecznicze, szczególnie dla mężczyzn,…
