Ludzie chętnie stosują w dzisiejszych czasach guaranę, ponieważ ten preparat jest pomocny w uzyskaniu optymalnej wagi. Nic dziwnego, że stosuje się go w połączeniu z odpowiednimi ćwiczeniami, ponieważ dieta wzbogacona w guaranę przynosi nad wyraz korzystne efekty. Z tego też względu warto zdecydować się na jej regularne stosowanie, ponieważ można w ten sposób poprawić również swoje samopoczucie, ale też potencję, a nawet pamięć. Zdrowe odżywanie to najważniejsza kwestia w życiu człowieka, a dostarczenie niezbędnych minerałów i składników odżywczych to kolejna ważna sprawa. Z tego też względu warto bliżej przyjrzeć się guaranie, ponieważ może się to w wielu przypadkach okazać strzałem w dziesiątkę. Są to ziarna stosowane zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety, zwykle w młodym wieku. Posiadają w sobie zdecydowanie większą ilość kofeiny niż kawa, dlatego skutecznie potrafią one pobudzić organizm do działania. Zalecane jest spożywanie guarany zazwyczaj rano, ponieważ wtedy daje ona najlepsze efekty.
