Steve Reeves
- 310 Views
- Redakcja vja.pl
- 15 kwietnia 2019
- Fit Gym porady od serca
Przez wiele osób Steve Reeves uważany jest za ikonę kulturystki. Ten amerykański sportowiec, który urodził się w pierwszej połowie dwudziestego wieku wsławił się nie tylko jako wybitny sportowiec, ale także jako zdolny aktor, który grywał nie tylko w amerykańskich ale również i we włoskich produkcjach filmowych. Reeves swoją sylwetkę zbudował dzięki wytrwałym ćwiczeniom na siłowni. Mężczyzna, który był budowy raczej drobnokościstej wyćwiczył u siebie bardzo szerokie barki, zachowując przy tym talię niczym osa. Reeves był zagorzałym zwolennikiem naturalnego budowania masy mięśniowej. Odrzucał wszelkie sterydy i suplementy białkowe skarżąc się na to, że preparaty te wyniszczają ducha sportowej rywalizacji. W zamian był zagorzałym zwolennikiem zdrowego trybu życia. Oprócz doskonałej budowy ciała wyróżniała go również fizjonomia, a kolejnym niezaprzeczalnym atutem była ponad przeciętna inteligencja. To ze względu na połączenie tych atutów Reeves został okrzyknięty najbardziej wpływowym człowiekiem w świecie kulturystyki.

- 4 stycznia 2021
Tani sposób na walkę z tłuszczem
- 9 października 2020
Ocet w odchudzaniu
- 7 sierpnia 2020
Najlepsze ćwiczenia na łydki
- 24 czerwca 2020
Tani sposób na walkę z tłuszczem
Ocet w odchudzaniu
Najlepsze ćwiczenia na łydki
Jak liczyć zapotrzebowanie na kalorie ?
Klatka piersiowa jak ćwiczyć aby były efekty ?
Buzdyganek naziemny
Soki warzywne czy owocowe
Jak stracić tłuszcz z brzucha?