Pizza to jedno z ulubionych dań Polaków. Bardzo chętnie ją zamawiają, choć wiedzą, że na ogół jej jedzenie nie wychodzi im ani na zdrowie, ani tym bardziej nie przekłada się na piękny wygląd. Mimo to trudno się powstrzymać, ponieważ w dobrej pizzerii można naprawdę zjeść smacznie. Jeżeli wizyty w takim lokalu będą sporadyczne, zapewne nic się nie stanie. Warto jednak przy każdej takiej okazji ograniczać ilość sosu, jakim polewa się pizzę. A do tego lepiej rezygnować z nadmiaru mięsa i wybierać te pozycje z karty, w których znajdzie się jak najwięcej warzyw. Niektórzy najchętniej jedzą pizzę, zrobioną samodzielnie we własnej kuchni. To dobra, rozsądna alternatywa. Jeżeli podejmie się takiego zadania, ma się o wiele większą pewność, co do jej składników. Nie chodzi tylko o to, aby znać ich pochodzenie, ale również wiedzieć, że są świeże. Poza tym robiąc pizze samodzielnie, samemu decyduje się o jej składzie. Takie danie może smakować równie dobrze, co we Włoszech. Pod warunkiem, że wykorzysta się świeże zioła.
