Właściwości smakowe przyprawy jaką jest cynamon są powszechnie znane. Często przyprawa ta dodawana jest do ciast (zwłaszcza do szarlotek) oraz do słodkich deserów. Wielu można spotkać również miłośników kawy z dodatkiem cynamonu. Chętnie dodawany jest on również do alkoholowych napojów…
Budowania zdrowia naszego organizmu, wiąże się z wprowadzenia wielu zamian, na poziomie diety i aktywności fizycznej. Każdy posiłek, powinien składać się na całość dziennego, wartościowego zapotrzebowania energetycznego. Tu podkreślić należy takie produkty jak chude mięso, warzywa i owoce, które powinny…
W dzisiejszych czasach nie brakuje osób, które trenują w zaciszu własnego domu czy mieszkania. Ten sposób ma swoje plusy i minusy. Dzisiaj zastanowimy się nad tym drugim aspektem. Dlaczego nie warto trenować w domu? Przede wszystkim nie jest to wskazana…
