Piperyna – dawkowanie
- 420 Views
- Redakcja vja.pl
- 30 czerwca 2019
- Fit Gym porady od serca
Walka ze zbędną tkanką tłuszczową często bywa bardzo uciążliwa. Kobiety mają problem zwłaszcza z pozbyciem się niechcianych fałd tłuszczu z okolic ud oraz brzucha. Niekiedy nie pomagają ani dobrze zbilansowana dieta ani intensywne plany treningowe na redukcję tkanki tłuszczowej. W takich przypadkach najlepszym rozwiązaniem w walce o smukłą sylwetkę wydaje się być zastosowanie specjalistycznych preparatów wspomagających spalanie tłuszczu. Jednym z najpopularniejszych spalaczy tłuszczu jaki jest dostępny na polskim rynku jest piperyna. Piperyna dawkowanie tej substancji jest ściśle określone. Zbyt małe dawki mogą nie przynieść oczekiwanego rezultatu, a z kolei w przypadku przedawkowania mogą wystąpić skutki uboczne. Maksymalny czas przyjmowania piperyny bez przerwy powinien wynosić nie więcej niż trzy miesiąca. Optymalne dawkowanie wynosi od pięciu do dziesięciu miligramów substancji przyjmowanych jeden lub dwa razy w ciągu dnia – najlepiej na czczo oraz tuż przed planowaną aktywnością fizyczną.

- 9 kwietnia 2022
Zachęć swoje dziecko do jazdy na rowerze!
- 15 marca 2022
W jakich proporcjach pić ocet jabłkowy?
- 14 lutego 2022
Jedno jabłko dziennie
- 13 stycznia 2022
Zachęć swoje dziecko do jazdy na rowerze!
W jakich proporcjach pić ocet jabłkowy?
Jedno jabłko dziennie
Berberyna w diecie sportowej
Jak żyjemy, tak się czujemy
Przysiad
Barki
Arginina zalety