Dlaczego warto uprawiać tenis ziemny?

W naszym kraju nie brakuje kortów ziemnych. W każdym większym mieście znajdują się tego typu miejsca. Warto zauważyć, że nawet zdecydowanie mniejsze miejscowości posiadają minimum 1 kort ziemny. Wszystko dlatego, że na Orlikach – które są kompleksowymi boiskami – także zazwyczaj można pograć w tę dyscyplinę. Dlaczego jednak warto to robić? Trzeba podkreślić, że ten sport, który uprawiany jest między innymi przez Agnieszkę Radwańską czy Jerzego Janowicza znakomicie wpływa na poprawę sylwetki. Nawet jedna partia tenisa pozwala spalić mnóstwo kalorii, co oczywiście wpływa na lepszy wygląd i bardziej atrakcyjne ciało. Trzeba zaznaczyć, że tenis ziemny jest także rewelacyjną opcją dla każdego kto chce poprawić wydolność własnego organizmu. Warto zauważyć, że ta dyscyplina uczy rywalizacji i rozwija różne elementy ciała. W końcu kończyny górne odpowiadają za uderzenia, a kończyny dolne za szybkie dotarcie do danego miejsca kortu. Jest to zatem sport bardzo uniwersalny, który może być z powodzeniem uprawiany zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn.

Redakcja vja.pl