Czy warto kupić sobie orbitrek?
- 454 Views
- Redakcja vja.pl
- 7 stycznia 2019
- Fit Gym porady od serca
Duża grupa osób w naszym kraju zaczyna trenować we własnym domu. Wszystko dlatego, że nic nie stoi na przeszkodzie, aby kupić sobie kilka urządzeń i ćwiczyć w zaciszu własnego mieszkania. Sporo osób zastanawia się czy warto nabyć orbitrek. Trzeba podkreślić, że jest to urządzenie stanowiące połączenie steppera, rowerka stacjonarnego oraz bieżni. Ma ono naprawdę bardzo dużo zalet, a ćwiczenie na nim na przykład poprawia kondycję, eliminuje zbędne kilogramy i tkankę tłuszczową oraz wpływa korzystnie na pracę serca. Trzeba zaznaczyć, że orbitrek ma także inne plusy. Jednym z nich jest to, że nie pobiera dużo prądu. Czasami można nawet nabyć urządzenia, które samego generują i stanowią niejako ładowarkę do telefonu czy baterię do komputera. Trzeba podkreślić, że orbitrek jest także bardzo uniwersalny i naprawdę rzadko się nudzi. Wszystko dlatego, że można na nim wykonywać wiele różnych ćwiczeń – na przykład w porównaniu do bieżni, na której można tylko i wyłącznie biegać. Wydaje się zatem, że jest to na pewno opcja do rozważenia.

- 9 kwietnia 2022
Zachęć swoje dziecko do jazdy na rowerze!
- 15 marca 2022
W jakich proporcjach pić ocet jabłkowy?
- 14 lutego 2022
Jedno jabłko dziennie
- 13 stycznia 2022
Zachęć swoje dziecko do jazdy na rowerze!
W jakich proporcjach pić ocet jabłkowy?
Jedno jabłko dziennie
Berberyna w diecie sportowej
Jak żyjemy, tak się czujemy
Przysiad
Barki
Arginina zalety