Czy warto kupić sobie orbitrek?
- 213 Views
- Redakcja vja.pl
- 7 stycznia 2019
- Fit Gym porady od serca
Duża grupa osób w naszym kraju zaczyna trenować we własnym domu. Wszystko dlatego, że nic nie stoi na przeszkodzie, aby kupić sobie kilka urządzeń i ćwiczyć w zaciszu własnego mieszkania. Sporo osób zastanawia się czy warto nabyć orbitrek. Trzeba podkreślić, że jest to urządzenie stanowiące połączenie steppera, rowerka stacjonarnego oraz bieżni. Ma ono naprawdę bardzo dużo zalet, a ćwiczenie na nim na przykład poprawia kondycję, eliminuje zbędne kilogramy i tkankę tłuszczową oraz wpływa korzystnie na pracę serca. Trzeba zaznaczyć, że orbitrek ma także inne plusy. Jednym z nich jest to, że nie pobiera dużo prądu. Czasami można nawet nabyć urządzenia, które samego generują i stanowią niejako ładowarkę do telefonu czy baterię do komputera. Trzeba podkreślić, że orbitrek jest także bardzo uniwersalny i naprawdę rzadko się nudzi. Wszystko dlatego, że można na nim wykonywać wiele różnych ćwiczeń – na przykład w porównaniu do bieżni, na której można tylko i wyłącznie biegać. Wydaje się zatem, że jest to na pewno opcja do rozważenia.

- 24 lutego 2021
Siarczan glukozaminy
- 4 stycznia 2021
Tani sposób na walkę z tłuszczem
- 9 października 2020
Ocet w odchudzaniu
- 7 sierpnia 2020
Siarczan glukozaminy
Tani sposób na walkę z tłuszczem
Ocet w odchudzaniu
Najlepsze ćwiczenia na łydki
Jak liczyć zapotrzebowanie na kalorie ?
Klatka piersiowa jak ćwiczyć aby były efekty ?
Buzdyganek naziemny
Soki warzywne czy owocowe