Wiele osób, które pomimo aktywności fizycznej oraz stosowania różnorodnych diet odchudzających nie może schudnąć, sięga po suplementy diety mające spalić tłuszcz. Jedną z najbardziej rozpoznawalnych na rynku substancji odpowiedzialnych za redukcję nadmiernej tkanki tłuszczowej jest piperyna. Naturalnie występuje ona w ziarnach czarnego pieprzu, jednak dla celów suplementacji codziennej diety sportowców i osób odchudzających się przemysł farmaceutyczny skumulował dawkę piperyny w postaci łatwo przyswajalnych kapsułek. Piperyna najlepsze efekty przynosi gdy jest przyjmowana bezpośrednio przez wysiłkiem fizycznym. Warto wiedzieć o tym, że jej właściwości spalania tłuszczu to nie jedyna korzyść jaka może wynikać z regularnego przyjmowania tego preparatu. Dzięki odpowiedniej suplementacji w organizmie człowieka wzrasta także poziom serotoniny, czyli hormonu który odpowiedzialny jest za dobry nastrój. Zatem piperyna wykazuje także działanie antydepresyjne. Decydując się na przyjmowanie jakiegokolwiek suplementu diety warto wcześniej zasięgnąć opinii lekarza.
