Jednym z głównych powodów przyrostu wagi na brzuchu są nieśmiertelne wzorce jedzenia. Mało kto myśli dwa razy, zanim przyssie się do miski z frytkami, oglądając thriller, pijąc niekończące się filiżanki kawy podczas pracy, dojadając resztki posiłku swojego dziecka i wypijając…