Street workout niewątpliwie jest alternatywą dla tradycyjnych treningów na siłowni. Jest to świetne urozmaicenie, jednocześnie świeże powietrze pomaga nam w lepszym dotlenieniu organizmu. Dzięki takiej formie treningu możemy zarówno zbudować masę mięśniową, poprawić naszą siłę i wytrzymałość a także dynamikę….