Pryszcze na plecach to przykre doświadczenie nie tyko młodych osób. Jest wiele przyczyn ich powstawania, takich jak między innymi zapalenie skóry, nieodpowiednia higiena, słodycze w diecie czy nadmierne wydzielanie łoju lub potu. Powody mogą być różne, a pozbycie się wstydliwej…
Siłownie i dietetycy oraz trenerzy personalni przeżywają obecnie swój rozkwit zarówno zawodowy jak i finansowy. Odkąd bycie fit stało się tak bardzo trendy, jesteśmy w stanie zapłacić każde pieniądze, by tylko osiągnąć zamierzony efekt. Jeśli jednak ich brak, staramy się…
Gold medal bodies jest to pewien rodzaj planu treningowego fitness. Wymaga siły, koncentracji i zaangażowanie w prawidłowo wykonywane ćwiczenia. Etap floor one to głównie planche i I-sit. Dodatkowo znajdziemy ćwiczenia okołogimnastyczne i ogólnorozwojowe. Jako całość, trening jest bardzo interesujący i…
