Spinning – spalanie tłuszczu na pełnych obrotach

Jazda na rowerze to doskonały sposób na spalanie nadmiernej tkanki tłuszczowej. Jazda na rowerze w terenie to również ogromna przyjemność dla ciała i ducha. Nie każdy może jednak pozwolić sobie na rowerowe przejażdżki. Alternatywą może być spinning, czyli trening na…