Często kobiety mają kłopoty z niedoborem żelaza. Jest to spowodowane między innymi krwawymi miesiączkami. Zazwyczaj prowadzi to do anemii, która objawia się ciągłym zmęczeniem, sennością i ogólną niechęcią do wykonywania codziennych czynności. Lekarze w takich sytuacjach zalecają branie tabletek z…
Kiedy przychodzi zima, większość z nas ma duży problem z utrzymaniem aktywności fizycznej i umysłowej na wysokim poziomie. Czasami, kiedy zima trwa zbyt długo, na jej koniec jesteśmy już cieniem człowieka. Osobny podatne na warunki meteo wiedzą, że brak słońca…
