Korzyści zdrowotne czosnku są dobrze udokumentowane. Miliony ludzi jada czosnek, jednak większość ludzi spożywa tylko ten smażony bądź gotowany. Mniejsza liczba osób faktycznie przekonana jest do konsumpcji surowego czosnku, ale jedzenie czosnku surowego jest to najlepszy sposób na to, aby…
Dzień: 2019-03-13
Bardzo trudno jest utrzymać czystą dietę nawet jeśli kochamy zdrowy styl życia. Jeśli na co dzień nie ciągnie nas do słodyczy czy tłustych potraw, to przy okazji rodzinnych obiadów czy innych uroczystości nie sposób im się oprzeć. Cheat meal, czyli…