Jakie suplementy pomagają utrzymać równowagę elektrolitową w organizmie? Elektrolity odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu. Są to minerały, takie jak sód, potas, wapń, magnez i chlor, które regulują przewodnictwo elektryczne komórek, równowagę wodno-elektrolitową oraz uczestniczą w wielu procesach…